ひきこもり、心の悩みのある人の居場所（RAKU～楽～サロン）

あなたが肩をはらずに楽に参加ができる、肩の荷を下ろして楽になれる、そんな居場所を目指しています。役場福祉介護課職員、保健師、傾聴ボランティア等がお待ちしています。

対象者

・対人関係の難しさや生きづらさを感じている人、ひきこもりの状態から一歩踏み出したい人
・ひきこもり状態にある人のご家族（ご家族のみでも参加できます）

RAKUサロンの流れ

13時30分～14時00分参加者同士のフリートーク
14時00分～15時00分活動
（活動内容によって、時間配分は変更になる場合があります。）

日時・活動内容

気になっていること、悩みや話したいことを当事者同士で話したり、スタッフと個別に話したり、その場にいるだけでもかまいません。
毎月、下記のように活動内容を決めていますが、参加が難しそうなら、誰かとお話するだけでも大丈夫です。
自宅以外の場所で過ごすことから始めてみませんか。

注：全日程、火曜日13時30分～15時00分

月日	内容	備考
令和7年4月15日	はじめましての会	フリートークや、アイスブレイク
5月27日	ボードゲーム	机の上でできるゲーム
6月17日	てくてくアプリの説明 身体を動かそう	椅子に座ってできる簡単な運動
7月15日	e-スポーツ体験	ゲーム上でのスポーツ体験
8月5日	ひきこもり講演会	こころの健康センター職員による
9月16日	絵手紙制作	自分だけの絵手紙を作る
10月21日	秋をみつけようウォーク	保健センター周辺散歩
11月18日	”働く”の講演会 ～わーくさぽーとを知ろう～	わーくさぽーと職員による
12月2日	クリスマス会	レクレーションなど
令和8年1月20日	お正月明けだよ！ 身体を動かそう	椅子に座ってできる簡単な運動
2月17日	ボードゲーム	机の上でできるゲーム
3月17日	茶話会	1年間を振り返って

R7RAKUサロンチラシ（PDF:4.0MB)

参加方法

申し込みは必要ありません。出入りは自由です。当日直接会場にお越しください。

問合先

• 邑楽町役場福祉介護課：0276－47－5024（直通）
• 邑楽町保健センター：0276－88－5533